値段の安さで選ぶならこれしかない!「X-PLOSION ナチュラルプロテイン」を飲んでみた

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前回の記事で「X-PLOSION(エクスプロージョン) ナチュラル プロテイン」について紹介しました。

これまで日本市場における最安価格かつ無添加ナチュラルホエイプロテインは2011年から販売されている風神プロテイン(ファイトクラブ)の独壇場で...

今回は2016年7月から販売開始された味付きプロテインの「メープル味」を1kg飲んでみたのでレビューします。

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外観(パッケージ、粉末)

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パッケージはしっかりとした厚手の遮光ビニールが使用されており安心感があります。

粉末はしっとりして柔らかく、片栗粉のような印象です。静電気による飛び散りは少なく、扱いやすい部類に入ります。

溶けやすさ、泡立ち:★★★★

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ザバスのシェイカーにプロテイン粉末を30g入れて

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水を150cc入れました。

粉は空気を多く含んでおり、すべて水に浮きます。

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4~5回シェイクして溶かしてみました。

粉末は綺麗に溶けて底に残ることもありません。泡立ちも少なく、必要以上にシェイクしても変化はありません。

溶けやすさや泡立ちに関しては「ザバス」「DNS」と比較しても遜色ないと感じました。

飲みやすさ:★★★★

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甘さは控えめで「ほんのり甘味を感じる」という程度の味付けです。きついトレーニング後にもスッと飲むことができます。

気になった点はメープルの匂いが少し強いことです。飲み慣れると気にならなくなりましたが、人によっては好き嫌いがでる可能性があると感じました。

タンパク質含有量:★★★★

X-PLOSIONホエイプロテインのたんぱく質含有率は75.6%です。

一食30g当たりのタンパク質は22gとなり、150gの牛豚鳥ステーキを食べるのと同等のタンパク質をとることができます。ゆで卵だと3個分のタンパク質です。

栄養成分(タンパク質をのぞく):★☆☆☆

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栄養成分表示(100g当たり)
たんぱく質 75.6g(乾燥物換算75.6%)
脂質 6.2g
炭水化物 8.7g
食塩相当量 0.4g
カルシウム 860㎎

タンパク質の吸収・合成には、ビタミンB6,Cをはじめとするビタミンが必要です。

X-PLOSIONホエイプロテインにはにはたんぱく質を吸収するために必要なビタミンが含まれていないため、食事かサプリメントで摂取する必要があります。

食事でプロテイン一食分(タンパク質30g)に必要なビタミンB6(1.28mg)を摂取する場合、ニンニクチューブ1本(約80g)又はバナナ4本食べる必要があります。

ビタミンB6を多く含む食物:①ニンニク、②マグロ、③カツオ、④鶏肉、⑤青魚、⑥牛肉 等

(摂取基準量は「ザバスホエイプロテイン100」「beレジェンド」を参考にしています。タンパク質15g当たりビタミンB6:0.64mg)

タンパク質を消化・吸収・活用するためにはビタミンが必要不可欠です。 しかし、(ザバス・ウィダー・ケンタイを除く)市販されている...

体感できる効果:★★★★

起床時に1回、トレーニング後に1回、就寝前に1回の計3回プロテインを飲んでいます。

プロテインを飲むことで、カラダがタンパク質不足になることを防ぎます。タンパク質が体内に十分にあると、傷ついた筋繊維の修復も効率よく行うことが出来ます。

トレーニング直後にプロテインを飲んだ時と飲まない時とでは、筋肉痛を軽減するという点において差がでます。X-PLOSIONプロテインを飲用すると十分な筋肉痛の軽減効果が得られました。また同じメニューのトレーニングは4~5日サイクルで行っていますが、筋力が十分に回復している事も確認できました。

価格:★★★★

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X-PLOSION ナチュラルホエイプロテイン(味付き)の販売価格は、どちらも3kgパックが6,448円(税込)で「1kg当たり2,149円」です。またX-PLOSIONでは購入合計金額が3000円を超える場合は送料無料となっています。

大手メーカーと比べて1,400円安く、味付き格安プロテインと比べても500円安いので、星4つ超としました。

(参考:ザバス プロテインホエイ100 Amazon定期購入で1kg当たり3,586円)

総合評価:★★★★

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正直なところ余りにも値段が安いので不味いのも覚悟していたのですが、良い意味で裏切られました。

これまで飲んできた製品と比べると、溶けやすさは「ザバス」「DNS」と遜色なく、ほんのり甘さを感じる程度の味付けは「ザバス」に近いという印象を受けました。(※味の感じ方には個人差があります)

価格を追及するのであれば選択肢の中に入れたいプロテインであることは間違いありません。

X-PLOSIONを選ばない理由としては「香料の匂いが合わない」「マイナーな会社である」「もっと美味しいプロテインが飲みたい」という点しか見当たりません。

格安プロテインの中では最強とも思える「X-PLOSION プロテイン」ですが、実はとんでもない弱点があります。

それは…

常に「売り切れている」ということです。安定供給されていないということから、星は2つとしました。

訂正<2016.10.23>

2016年10月初旬にすべてのラインナップが販売再開されました。3週間経過した現時点で売り切れになっているのは「プレーン味」のみで、その他の味は購入可能となっています。

供給量が改善されたことから総合評価は星4つに訂正します。

<2016.11.13>

「プレーン味」が再販されました。

あとがき

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今回は「メープル味」を試しましたが、財布にやさしく飲みやすいので個人的にはかなり気に入りました。「ストロベリー味 3kg」「杏仁豆腐味 3kg」「プレーン味 3kg」を入手しましたので、また近いうちに紹介します。

「購入してみたい!」という方は、X-PLOSIONホームページの最新情報をチェックしてみてください。次回販売日が予告されています。製造販売の頻度は、過去の履歴を見ると概ね1~2ヶ月となっています。

味付きプロテインは販売開始日から半月ほどで、プレーン味は数日で売り切れてしまうので、注文の際はその覚悟で挑みましょう。

X-PLOSIONホームページアドレスは「http://x-plosion.jp」です。

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